映画の地上波放映のお知らせです。 ダンサーもそうでない人も、必見です！！！！！！！！！！ 『ブロードウェイ♪ブロードウェイ　コーラスラインにかける夢』 　【日　時】２０１１年６月７日(火) ２６:０１～２７:５１（予定） 　【放送局】ＴＢＳ（関東ローカル）

無事に京成百貨店でのイベントが終了しました。 見に来てくださった皆様、 応援してくれた皆様、 サポートしていただいた京成百貨店のスタッフの方々、 支えてくれた家族に みーんなに感謝します。 ありがとうございました。 今回は、チャリティイベントということで、震災への義援金ＢＯＸも設置させていただきました。 たくさんのご協力をいただきましてありがとうございます。 一人でも多くの方が、１日も早く笑顔になるようにお祈りしています。 私たちのパワーが被災地のみなさんに届いているといいなぁ。 今回は、K[tru:p]は８人での参加と人数は少なかったですが、 少数精鋭で、それぞれが個性を持ってパフォーマンスできたと思います。 you are amazing just the way you are!! みんな大好きだよ～

  一人でも多くの方に笑顔になってもらえるよう、 精一杯踊らせていただきます☆ K[tru:p] Street Dance Performance ６月４日（土） 京成百貨店（水戸市） 13:00-/15:00- （それぞれ、３０分くらいのパフォーマンスです） お待ちしてます！！！！！

  「ポイ」ってご存知ですか？ ファイヤーダンスなどで使う道具ですね。 ひもの先に火をつけて、ぐるぐる回したりします。 おととし、タイのパンガン島でファイヤーダンサーを見たんですが、 その時も彼らはポイを使っていました。 友達に、有名な日本人のファイヤーダンサーを教えてもらいました。 私は、彼を見るまでファイヤーダンサーって、火がメインだと思ってたんですが、 彼はダンサーですね。とても美しいです。 ぜひご覧あれ！ http://www.youtube.com/watch?v=sHfwDS6J3yM

  今年の緑のカーテンは、ゴーヤさんに決まりました。 なれば食べれるし、一石二鳥！

  いつも練習に使わせていただいているスタジオでの出来事。 お借りするＣＤラジカセの電源が入らずに、困っていました。 そこは、カラオケ屋さんのパーティルームなので、カラオケはあるんです。 対応に来てくれたお兄さんが 「カラオケならあるので、そこにある曲なら出せますが・・・。 あ！！ユーロビートとかですか？」 え？？ユーロビート？？？笑 「いや、ユーロビートではないです・・・・」 何をもって、ユーロビートで踊る人と判断されたんだろうか？

  現在上映されている「Black Swan」を観てきましたー ナタリー・ポートマン、すごいきれいでしたよー。 女優さんなのに。。。あの体は素晴らしい。 バレリーナの体してましたね ちょっと怖い映画と聞いてはいたものの、 やっぱり怖かったー 最近のＣＧ技術ってすごいですね！ものすごいリアル なんで、怖いのがダメな方は見るのキツイかも・・ あと、夜には見ないほうがいいと思います。笑 Swan Lake,最高に好きなバレエの作品です

  ６月４日（土） 京成百貨店（茨城県水戸市）正面入り口 １３：００－／１５：００－ 毎年春と秋に恒例の、 K[tru:p]Street Dance Performance！ 今回は、チャリティイベントにさせていただきます。 私にできることは？ 私たちにできることは？ 考えて考えて、出した答えはやはり踊ること。 これまで、応援してくださった皆様、サポートしてくれている家族に 笑顔になってもらいたい。 その想いで踊ります。 今回はその想いがひときわ深いです。 みなさん、ぜひ見にいらしてください！！

  先日、食事のブログを書いていて思ったんですが、 私、かなりのなちゅらりすとになってきたなぁと。 化粧品は家でアロマを使って手作り。 マイ箸を持ち歩き（これはなちゅらりすとではないか？笑） 香水をつけず、着るものはできるだけコットン１００％。 香水は昔はつけてましたよー。 香りは好きなんですが、いつからか自分でつけるのにちょっと抵抗を感じるようになり。。 マニキュア・ペディキュアもかわいい！とは思いつつ 自分の爪につけると「何か違うな」と感じ。。 ケミカルをまったく受け入れないわけではなく、 たまにスナック菓子が無性に食べたくなって食べたりしますけど 毎日は食べないかな。 前に、お友達の家にお世話になった時のこと。 そこのお宅では、食材から調味料まで、すべてこだわってケミカルが入っていないものを使って料理をしてました。お醤油とかお塩とかも。 夕飯をいただいた時に、自分の体が喜ぶのを感じたんですよねー。不思議な感覚。 胃や腸から健康になっていく感覚っていうのかなぁ。 いつか、そのお宅で修行したいくらいです。 私、このままいくと仙人になってしまうのではないかと、ちと心配。笑

今日は、月島においしいもんじゃ焼きを食べに行ってきました。 お店のお兄さんにもんじゃを焼いてもらったんですが、 あまりの素早さに、明太子のぷちぷちがたくさん飛んでました。笑 「何を食べてますか？」とよく聞かれます。 みなさんと同じものを食べてます。 特に偏食でも、ベジタリアンでもないです。お肉大好きです！ 食事で体は作られますからねー。 体を大切にするのと同じくらい、食事も大切にしなきゃですね。 普段気を付けているのは、 １．毎日ほぼ同じ時間に食べる。（もちろん三食） ２．腹八分目 お腹が空いている時は、がーっと食べてしまいがちですが、目で食べないようにしてます。 胃と相談しながら食べます。 これくらいです。 胃と相談してるのは大きいかも。 食べすぎたり、飲みすぎたりすると体が重くなるだけでなく、胃が疲れるのか 体調を崩しやすいですね。 と、最近気づいたんですが、体調が下降する前に必ず食べすぎたり、飲みすぎたり、偏食してるんです。体からのサインなんですねー、きっと。 みなさんも、体と相談しながら献立を考えてみてはいかがでしょう？？