iPhone ユーザーのみなさま
「Sleep Cycle」というアプリをご存知ですか？？
目覚まし時計なんですがね、
眠りのリズムを計算して、眠りが浅い時にやさしく起こしてくれるというスグレものらしいです。
（使用してないので、、、）
スクリーンを下にして、ベッドに置くと
寝返りのタイミングなどから、眠りの深さを測ってくれるそうです。
で、３０分の間に設定した起床の時間から、一番眠りの浅いタイミングで起こしてくれる！
すごーい！本当に？？
使っている方がいたら、ぜひ報告してください！！！